Soy Carla Cuesta, profesora de Synergy Yoga especializada en el trabajo energético con los chakras, formada en anatomía física y energética, y creadora de un enfoque único que no encontrarás en ningún otro lugar.

Mi camino profesional une distintas disciplinas: soy historiadora del arte y estudiante de psicología. Desde esta mirada integradora y profunda, he diseñado una práctica que combina el movimiento consciente, la energía, la creatividad y la escucha emocional.

Cada clase está centrada en un chakra específico, que trabajamos a través del movimiento fluido del Synergy Yoga —inspirado en la danza y el Qi Gong—, junto con respiración libre, meditación guiada y ejercicios creativos. El foco siempre está en la columna vertebral, como eje físico y energético del cuerpo.

Mi propósito con estas clases es crear un camino interior, donde te acompaño y sostengo con presencia, respeto y cuidado. Cada proceso es único, cada cuerpo tiene su propia historia, y cada transformación ocurre a su propio ritmo. No busco imponer formas, sino abrir espacios para que te descubras y reconectes contigo misma/o y tu esencia.

Puedes elegir un recorrido de 4 u 8 semanas, con clases una o dos veces por semana, o simplemente fluir a tu propio ritmo para crear una experiencia de reconexión profunda contigo con tu cuerpo, tu mente y tu energía.